Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di farina tipo 00
- 10 g di lievito in polvere per dolci
- 30 g di zucchero
- 1 uovo
- 4 banane, sbucciate e a fette
- 200 g di latte intero
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- frutta fresca mista
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1520.3 kJ / 363.3 kcal
- Eiwitten
- 10.3 g
- Koolhydraten
- 68.9 g
- Vetten
- 7.2 g
- Verzadigd vet
- 4.3 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 43.6 mg
Alternatieve recepten
Pancake (senza lattosio)
35 Min
Pancakes proteici alla banana
30 Min
Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato
30 Min
Muffin alle banane
45 Min
Milkshake fragole e mango
10min
Pancake al farro con banane
30 Min
Brownies cioccolato e banane
40 Min
Pancake di zucca (senza glutine)
45 Min
Pancakes
30 Min
Pancakes cioccolato e ricotta
45 Min
Banana bread (TM6)
1 Std. 50 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 Min