Pancakes proteici

Pancakes proteici

2.5 180 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 20min

10 pezzi

Ingrediënten

4 albumi
40 g di farina di avena
10 g di zucchero di canna (optioneel)
8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
1 pizzico di sale
1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
60 g di yogurt greco
60 g di latte scremato
½ cucchiaino di aceto di mele
½ cucchiaino di burro

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 112.3 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 135.4 kJ / 36.7 kcal

Vetten 1.1 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 4.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Impasto per pizza integrale

2 Std.

Frullato di fragole

15 Min

Lenticchie in umido (Bimby Friend)

1 Std. 30 Min

Minestrone (Bimby Friend)

40 Min

Torta morbida al cioccolato

45 Min

Torta soffice alle fragole

2 Std.

Ragù di carne (Bimby Friend)

1 Std. 40 Min

Pesto light basilico e noci

10 Min

Risotto ai 4 formaggi (per 1 persona)

25 Min

Purè di patate all'aglio

50 Min

Pancake (senza lattosio)

35 Min

Verdure al vapore con salsa al curry

1 Std. 10 Min