Apparaten en accessoires
Pancakes proteici
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
10 pezzi
Ingrediënten
-
4 albumi
-
40 g di farina di avena
-
10 g di zucchero di canna (optioneel)
-
8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
-
60 g di yogurt greco
-
60 g di latte scremato
-
½ cucchiaino di aceto di mele
-
½ cucchiaino di burro
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pezzo
Natrium
112.3 mg
Eiwitten
2.6 g
Calorieën
135.4 kJ /
36.7 kcal
Vetten
1.1 g
Vezels
0.3 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
4.4 g
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