Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.3 82 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 50min

6 porzioni

Ingrediënten

100 g di cipolla in quarti
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 858 kJ / 205 kcal

Vetten 7.8 g

Vezels 5.1 g

Koolhydraten 25.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Antipasti vegetariani 10 recepten
Italië

Idee gustose 177 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Maiale allo zenzero

25min.

Filetti di merluzzo con composta di cipolle al balsamico

1hod.

Flan al salmone affumicato

45min.

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1hod. 15min.

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

1hod.

Carote al Marsala

25min.

Zuppa di legumi con frittatina saporita

45min.

Risotto alla melagrana e coppa

35min.

Zuppa montanara

1hod.

Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado

15min.

Risotto cacio e pere

40min.

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

1hod.