Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Massa
- 480 g farinha tipo 65
- 1 ovo
- 180 g água
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 300 g feijão-verde cortado em pedaços
- 130 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 50 g aipo em rama cortado aos pedaços
- 1 c. chá de sal
- 5 g amido de milho, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas
- 1 gema de ovo p/ pincelar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 418.9 kJ / 100.1 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 17.3 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 206.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Curgetes recheadas com atum
1h
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 min
Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas
45 min
Gnocchi com curgete - TM6
45 min
Torrão de chocolate
2h
Omelete proteica
30 min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50min
Falafel de cenoura
15 min
Strudel de legumes
50min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1h 20 min
Pão doce de canela
2 Std. 40 Min