Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Tabbouleh (Libanon)

Tabbouleh (Libanon)
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u. 15min
6 porcí
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 30 gramů čerstvé petržele lístky a část stonku
  • 10 gramů čerstvého koriandru (optioneel) lístky a část stonku
  • 15 gramů čerstvé máty pouze lístky
  • 400 gramů rajčat na čtvrtky, bez semínek
  • 250 gramů jarní cibulky na kousky
  • 80 gramů citrónové šťávy
  • 100 gramů bulguru
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 2.8 g
Calorieën 571 kJ / 136.5 kcal
Vetten 8.7 g
Vezels 3.5 g
Koolhydraten 14.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recepty z arabských zemí 8 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

5.0(1)

2u. 35min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4(92)

25min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

4.3(38)

1u. 15min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

4.9(79)

45min

Salát romanesco

4.7(3)

1u. 45min

Rajčatovo-fazolový salát

4.5(8)

30min

Kari bramborový salát

5.0(29)

1u. 30min

Vafle à la frittata

4.3(21)

1u. 20min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

5.0(24)

1u.

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

4.3(8)

30min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.8(160)

50min

Pikantní zeleninová směs

4.5(21)

35min

 Alles tonen
Alles tonen