Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 gramů nesolených arašídů, opražených (viz Tip)
- 2 špetky soli, nebo podle chuti
- Voeding
- per 30 gramů
- Calorieën
- 770 kJ / 186 kcal
- Eiwitten
- 8.8 g
- Koolhydraten
- 2.9 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 2.7 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 310.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Mletá káva
5 Min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 Min
Špaldový salát
20 min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Vanilkový kešu jogurt
16 godz.
Ovesné mléko
1 godz. 10 min
Jednoduchá granola
25 min
Kešu krém
50 min
Kakaový chia puding
35 λεπτ.
Arašídové máslo
10 min
Banana bread
1 godz.