Bamia (Okra and Meat Stew)

Bamia (Okra and Meat Stew)

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

4 portion

Ingrediënten

green okra, fresh stem removed, cut into 4cm log
750 g
white vinegar
3 tbsp
garlic clove
4
onion cut into quarters
200 g
cilantro, fresh (optioneel) roughly chopped
10 sprigs
olive oil
60 g
stewing beef cut into cubes (3 cm)
300 g
salt adjust to taste
1 tsp
black pepper, freshly ground
1 pinch
chopped tomatoes, canned
500 g
tomato paste
70 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 24.2 g

Calorieën 1556 kJ / 372 kcal

Vetten 17.6 g

Koolhydraten 29.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of Home - Arab Flavours & Traditions 24 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30hod.

Maple-glazed Carrots

45min.

Green Goddess Salad

10min.

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45min.

Caprese Frittata

30min.

"Marry Me" Chicken Pasta

30min.

Caprese Frittata

30min.

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min.

Green Goddess Salad

10min.

Garden Green Crêpes

1hod. 15min.

"Marry Me" Chicken Pasta

30min.

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1hod. 20min.

Alles tonen

Alles tonen