Apparaten en accessoires
Potaje de lentejas
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
4 raciones
Ingrediënten
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo sin la raíz
-
80 g de zanahoria en trozos
-
40 g de pimentón rojo en trozos
-
200 g de zapallo camote en trozos
-
30 g de aceite de maravilla
-
1 cucharadita de ají de color o paprika
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
450 g de lentejas cocidas (en conserva)
-
650 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
4 cucharadas de perejil fresco picado fino
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
890.5 mg
Eiwitten
36.2 g
Calorieën
2437.2 kJ /
582.5 kcal
Vetten
14.2 g
Vezels
14.5 g
Verzadigd vet
4.3 g
Koolhydraten
82.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bienvenido Otoño
8 recepten
Internationaal
Internationaal