Apparaten en accessoires
Sopa de porotos pallares
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 15min
4 raciones
Ingrediënten
Sopa
-
300 g de porotos pallares
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 diente de ajo sin la raíz
-
45 g de tomate en trozos
-
45 g de apio en trozos
-
45 g de zanahorias en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
1100 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta
Repollo asado, chimichurri y montaje
-
600 g de repollo verde (cortado en 4 trozos)
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
2 cucharadas de aceite
-
3 cucharadas de vinagre de manzana
-
1 cucharada de orégano
-
1 cucharadita de ají de color o paprika
-
1 cucharadita de perejil fresco picado fino
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
717.8 mg
Eiwitten
8.3 g
Calorieën
1163.5 kJ /
278.1 kcal
Vetten
15 g
Vezels
9.1 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
30.7 g
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