Quinoto verde

Quinoto verde

4.4 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

6 raciones

Ingrediënten

500 g de agua
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
250 g de quinoa blanca lavada
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
25 g de hojas de cilantro fresco
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
400 g de leche evaporada
100 g de arvejas congeladas
1 pellizco de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 13 g

Calorieën 1322 kJ / 316 kcal

Vetten 12 g

Koolhydraten 36 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La Magia de Thermomix® 70 recepten
Internationaal

Verde y liviano 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de porotos pallares

Geen beoordelingen

Hamburguesas de carne

1u.

Sopa de choritos

45min

Crema de porotos negros

13u. 10min

Concentrado de caldo de verduras

45min

Daal fácil

20min

Dip de porotos negros TexMex

5min

Strogonoff de pollo

40min

Caldillo de congrio

1u. 45min

Lomo strogonoff con espárragos al vapor

55min

Jugo vitamínico

5min

Asado alemán

1u. 25min