Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

20 pezzi

Ingrediënten

20 g di arachidi tostate salate
20 datteri, tipo Medjool, denocciolati a metà, nel senso della lunghezza
40 g di burro di arachidi (vedere consigli)
100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
10 g di olio di cocco
2 - 3 pizzichi di fiocchi di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 16.2 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 495.1 kJ / 118.3 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 20.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Allenarsi con gusto 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Torta di mandorle (senza glutine)

50min

Pagnotta ai semi senza glutine

2h

Focaccia alla curcuma

3h 30min

Biscotti di farina d'avena e banana

50min

Liquore alla camomilla

960h

BBQ-Rub piccante

10min

Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay

2h

Müesli energetico

25min

Pagnotta (senza glutine)

3h

Cracker ai semi senza glutine

1h

Tacchino tonnato sottovuoto

2h 40min

Pollo speziato sottovuoto

1h 50min