Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

3.8 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u.

18 κομμάτια

Ingrediënten

νιφάδες βρώμης
110 γρ.
λιναρόσπορους
20 γρ.
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)
125 γρ.
μέλι
115 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
75 γρ.
75 γρ. σταφίδες

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 κομμάτι

Natrium 52 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 502 kJ / 120 kcal

Vetten 7 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

January Reset 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Ταμπουλέ με τόνο

55min

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

30min

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40min

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30min

Γιορτινό punch

10u.

Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου

2u. 20min

Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

2u. 30min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1u. 10min

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2u.