Miso-Suppe mit Tofu

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 Portionen

Ingrediënten

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 968 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 493 kJ / 118 kcal

Vetten 6 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Asiatische Suppen 7 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Thai Tom Yum

45min

Rindsragout unter der Blätterteig-Haube

Geen beoordelingen

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Geen beoordelingen

Tom Kha Gai

45min

Gulaschsuppe

1u. 15min

Power-Smoothie

10min

Chapatis

1u.

Chinesische Nudeln mit Gemüseallerlei

35min

Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen

1u. 10min

Fischcurry

45min

Japanische Ramen Nudelsuppe

1u. 40min

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry

30min