Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g Putenbrustfilets, ohne Haut, sehnenfrei, in Würfeln (3 cm)
- 7 - 8 Stängel Koriander (5 g)
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 TL Salz
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Öl zum Braten
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 623 kJ / 149 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 0.5 g
Alternatieve recepten
Hähnchenburger
2 Std. 30 Min
Hähnchenspieße mit Kreuzkümmel-Reis und warmem Gemüsesalat
2h
Kebab aus Rindfleisch mit Feta
1 Std. 20 Min
Hähnchen-Chia-Burger
1 Std. 10 Min
Chicken Wings mit Kräuter-Orangen-Reis
1 Std.
Geflügelfrikadellen mit Mandelsauce
1h 40min
Barbecue Brötchen (Roosterkoek) mit Boerewors-Patties
1h 45min
Gegrillte Schweinespieße
7 Std. 10 Min
Hähnchen-Nuggets mit Gurkendip
45min
Hähnchennuggets mit Melonenchutney
3 Std.
Hähnchen-Nuggets (scharf) mit Guacamole
1 Std.
Rindfleisch-Burger mit Käsekern
45min