Granola de castanhas e sementes

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

avelãs
50 g
amêndoas
50 g
nozes
50 g
50 g noz pecan
castanha de caju sem sal
50 g
manteiga sem sal em pedaços
100 g
açúcar demerara
60 g
flocos de aveia graúdo
250 g
linhaça marrom ou dourada
30 g
semente de girassol
30 g
cranberries desidratadas
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 7.4 mg

Eiwitten 12.4 g

Calorieën 2134.3 kJ / 510.1 kcal

Vetten 34.3 g

Vezels 8.1 g

Verzadigd vet 9.7 g

Koolhydraten 43.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Podemos fazer magia com coisas simples 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Queijo fresco (modo fermentação)

Ninguna valoración

Pasta de curry verde tailandesa

Ninguna valoración

Bolinho de frango com mandioquinha

Ninguna valoración

Shot revigorante

10min

Torta de maçã

1h 15min

Caipirinha frozen

5min

Caipirinha três limões

5min

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Ninguna valoración

Salada de pepino tailandesa

15min

Suco cítrico com capim-santo

Ninguna valoración

Manteiga de coco

Ninguna valoración

Leite de castanha-do-pará

8h 15min