Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Granola de castanhas e sementes
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
700 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • avelãs
    50 g
  • amêndoas
    50 g
  • nozes
    50 g
    50 g noz pecan
  • castanha de caju sem sal
    50 g
  • manteiga sem sal em pedaços
    100 g
  • açúcar demerara
    60 g
  • flocos de aveia graúdo
    250 g
  • linhaça marrom ou dourada
    30 g
  • semente de girassol
    30 g
  • cranberries desidratadas
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 7.4 mg
Eiwitten 12.4 g
Calorieën 2134.3 kJ / 510.1 kcal
Vetten 34.3 g
Vezels 8.1 g
Verzadigd vet 9.7 g
Koolhydraten 43.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Podemos fazer magia com coisas simples 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Batido saudável

4.4(5)

10min

Panquecas integrais com requeijão

4.1(34)

30min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.8(12)

1u.

Pão de curgete e cenoura

4.5(6)

1u. 45min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

4.4(9)

10min

Doce de abacaxi

4.7(18)

45min

Papas de aveia com abacate e ovo

4.5(2)

30min

Café de avelã

4.3(3)

5min

Rabanadas a vapor

4.8(144)

1u.

Papas de aveia com molho de morango

4.4(26)

20min

Crepes com queijo e molho de morango

4.7(6)

1u.

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5(20)

10min

 Alles tonen
Alles tonen