Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Granola de castanhas e sementes
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
700 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • avelãs
    50 g
  • amêndoas
    50 g
  • nozes
    50 g
    50 g noz pecan
  • castanha de caju sem sal
    50 g
  • manteiga sem sal em pedaços
    100 g
  • açúcar demerara
    60 g
  • flocos de aveia graúdo
    250 g
  • linhaça marrom ou dourada
    30 g
  • semente de girassol
    30 g
  • cranberries desidratadas
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 7.4 mg
Eiwitten 12.4 g
Calorieën 2134.3 kJ / 510.1 kcal
Vetten 34.3 g
Vezels 8.1 g
Verzadigd vet 9.7 g
Koolhydraten 43.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Podemos fazer magia com coisas simples 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pão de amêndoa e iogurte

4.4(36)

1u. 20min

Smoothie de São Valentim

4.5(11)

5min

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8u. 55min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30min

Tofu mexido

4.2(34)

25min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Geen beoordelingen

Granola de cacau e sementes

Geen beoordelingen

Overnight oats de cheesecake de morango

Geen beoordelingen

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

3.5(2)

1u. 30min

Panquecas sem glúten

Geen beoordelingen

Iogurte líquido de flocos

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen