Apparaten en accessoires
Arroz con pollo verde
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 portion
Ingrediënten
-
1000 g de muslos de pollo con piel y hueso (4 presas aprox.)
-
2 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de vinagre
-
50 g de aceite de girasol
-
4 dientes de ajo sin la raíz
-
4 ajíes amarillos sin pepas ni raíz
-
70 g de cebolla roja
-
65 g de culantro fresco solo las hojas
-
8 hojas de espinaca frescas
-
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)1 cucharada de concentrado casero de caldo de pollo
-
800 g de agua
-
350 g de arroz
-
100 g de zanahorias cortadas en cubos de 1cm
-
100 g de choclo en granos
-
100 g de arvejas
-
100 g de pimentón rojo o verde, cortado en tiras
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
1521.7 mg
Eiwitten
60.4 g
Calorieën
4285.9 kJ /
1024.4 kcal
Vetten
42.7 g
Vezels
19.2 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
108.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Alitas al estilo coreano
1u. 30min
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45min
Ensalada campesina
10min
Cazuela de mariscos
1u.
Salsa para pastas: pesto de espinaca
5min
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45min
Espárragos con salsa de parmesano
30min
Papas con salsa brava
1u. 30min
Salsa chimichurri
5min
Chili con carne
1u. 25min
Smoothie de mango y miel
5min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min