Apparaten en accessoires
Guisado de bochechas com amêijoas e chocos
Voorbereiding. 20min
Totaal 3u.
4 doses
Ingrediënten
-
azeite60 g
-
200 g cebola roxa, cortada em fatiascebola cortada em fatias200 g
-
bochechas de vaca cortadas em pedaços (4-5 cm)1000 g
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vinho tinto300 g
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caldo de carne2 cubos de
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pimenta preta2 pitadas de
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tomilho seco2 - 3 c. chá de
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chocos c/ tinta cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)450 g
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amêijoas frescas e limpas500 g
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 dose
Natrium
1382.9 mg
Eiwitten
91.1 g
Calorieën
3115.5 kJ /
744.6 kcal
Vetten
29.7 g
Vezels
1.1 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
12.5 g
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