Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

4.8 8 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u.

5 μερίδες

Ingrediënten

ελαιόλαδο
60 γρ.
χυμό λεμονιού
100 γρ.
χυμό πορτοκαλιού
150 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
3 πρέζες
μουστάρδα
1 κ.σ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
80 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
νερό
230 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
πατάτες σε κομμάτια (2 εκ.)
1000 γρ.
κοπανάκια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα
10
κορν φλάουρ
1 κ.σ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 1030.3 mg

Eiwitten 52.9 g

Calorieën 3018 kJ / 721.3 kcal

Vetten 36.8 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 8.3 g

Koolhydraten 42.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Varoma 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je het ook leuk...

Χοιρινό με πράσα

Χοιρινό με πράσα

1 godz. 10 min

Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού

Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού

Brak ocen

Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο

Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο

35 min

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25 min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 min

Brownie χωρίς γλουτένη

Brownie χωρίς γλουτένη

45 min

Παστουρμαδόπιτα

Παστουρμαδόπιτα

50 min

Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο

Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο

1 godz. 15 min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 min

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30 min

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

1 godz. 30 min

Χιουνκάρ μπεγιεντί

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1 godz. 5 min