Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 γρ. νερό
- 2 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- 400 γρ. ζυμαρικά πέννες
- 30 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμη για το βράσιμο των ζυμαρικών
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 350 γρ. τόνο, σε κονσέρβα, σε νερό, στραγγισμένο
- 150 - 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 20 γρ. φύλλα βασιλικού, φρέσκα
- 80 γρ. ξίδι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 10 γρ. μέλι
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 483 kJ / 115 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 7.3 g
- Vetten
- 8.3 g
Alternatieve recepten
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 min
Αρωματικό ρύζι
25min
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1h 20min
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40min
Ριζότο με παντζάρια
Geen beoordelingen
Ριζότο με μανιτάρια
30min
Ριζότο ντομάτας
30min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min