Galettes de légumes multicolores

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 portions

Ingrediënten

400 g de légumes variés p.ex. courgettes, carottes, courges, brocoli, en morceaux (3 cm)
2 œufs moyens (53-63 g)
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage à tartiner
1 c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile d'olive

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 948 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1437.7 kJ / 344 kcal

Vetten 21 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Malicieusement cachés. Des légumes pour les petits gourmets 5 recepten
Zwitserland

Tu es un Cuisinier Curieux 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

50min

Bâtonnets croustillants

Bâtonnets croustillants

1u. 30min

Wraps Tikka Masala

Wraps Tikka Masala

40min

Saumon au quinoa et au pamplemousse

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35min

Chili con carne

Chili con carne

45min

Légumes rôtis marinés

Légumes rôtis marinés

50min

Tarte à la viande hachée et aux carottes

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1u. 20min

Salade de millet en verrines

Salade de millet en verrines

1u.

Quiche poulet-poireaux

Quiche poulet-poireaux

1u.

Pâtes au pesto de bolets et courge

Pâtes au pesto de bolets et courge

40min

Dal de lentilles aux épinards

Dal de lentilles aux épinards

35min

Tarte aux légumes

Tarte aux légumes

1u.