Frittelle di verdure multicolori

4.0 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 porzioni

Ingrediënten

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 948 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1437.7 kJ / 344 kcal

Vetten 21 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sei un cuoco curioso 10 recepten
Zwitserland

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Pancake di verdure

20min

Polpette di verdure

20min

Carbonara vegetariana

30min

Overnight Baked Oats

Geen beoordelingen

Torta al cioccolato fudge

1u.

Tortini di broccoli e pancetta

45min

Burger di ceci al rosmarino

20min

Vitello tonnato sprint

Geen beoordelingen

Burro d’arachidi

5min

Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso

Geen beoordelingen

Torta salata con formaggio e porri

1u. 5min

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

1u. 10min