Frittelle di verdure multicolori

4.3 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 porzioni

Ingrediënten

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 948 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1437.7 kJ / 344 kcal

Vetten 21 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sei un cuoco curioso 10 recepten
Zwitserland

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25min

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Geen beoordelingen

Torta salata alla ratatouille

1u.

Müsli-energetico

25min

Torta salata alle verdure

1u.

Stufato con patate e champignon

1u.

Ragù di lenticchie

1u. 30min

Rösti di verdure con crema ai funghi

1u. 15min

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20min

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35min

Zuppa di spinaci e lenticchie

50min

Pad Thai con gamberi

55min