Soufflés de camarão TM5 e TM6

2.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

6 unidades

Ingrediënten

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
200 g
mistura italiana de ervas secas
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
Sal q.b. p/ temperar
pitada de
pimenta
1 pitada de
ovos
3
leite
30 g
farinha
30 g
azeite
15 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 286.1 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 464.5 kJ / 111 kcal

Vetten 5.9 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 4.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Forma Universo TM5 e TM6 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

1u. 10min

Crackers integrais com alecrim

2u.

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40min

Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra

2u. 20min

Lombinho de porco Wellington com puré de ervilhas e molho de champanhe

1u. 15min

Sobremesa de morango com chocolate

20min

Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)

2u.

Iogurte de mirtilos na Varoma

13u. 10min

Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate

40min

Zoodles à Carbonara

40min

Licor de morango

2u. 15min

Arroz malandro de entrecosto

9u. 45min