Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Soufflés de camarão TM5 e TM6
2.0 3 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
6 unidades
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
    200 g
  • mistura italiana de ervas secas
    ½ c. chá de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • Sal q.b. p/ temperar
    pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • ovos
    3
  • leite
    30 g
  • farinha
    30 g
  • azeite
    15 g
  • água
    500 g
  • Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
  • Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 286.1 mg
Eiwitten 9 g
Calorieën 464.5 kJ / 111 kcal
Vetten 5.9 g
Vezels 0.3 g
Verzadigd vet 1.5 g
Koolhydraten 4.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Forma Universo TM5 e TM6 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45min

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40min

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72u.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35min

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(6)

1u. 15min

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20min

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15min

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40min

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40min

 Alles tonen
Alles tonen