Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u. 20min

4 pièces

Ingrediënten

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pièce

Natrium 240.1 mg

Eiwitten 7.9 g

Calorieën 767.3 kJ / 183.4 kcal

Vetten 4.9 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 28.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Petits plats pour diabétiques 45 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Cornbread

Cornbread

Geen beoordelingen

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12u.

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20min

Butter chicken à l'indienne

Butter chicken à l'indienne

1u.

Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet

Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet

1u.

Shot de jus détox céleri et menthe

Shot de jus détox céleri et menthe

10min

Smoothie végan aux cerises

Smoothie végan aux cerises

5min

Lait d'avoine

Lait d'avoine

1u. 10min

Energy balls aux noix du Brésil et figues

Energy balls aux noix du Brésil et figues

15min

Crêpes express – Recette de base

Crêpes express – Recette de base

45min

Amlou (pâte à tartiner aux amandes)

Amlou (pâte à tartiner aux amandes)

30min

Beurre de cacahuète

Beurre de cacahuète

10min