Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 40min

4 portions

Ingrediënten

1000 g d'eau
200 g de riz sauvage
4 tomates à farcir
2 tranches de jambon blanc
160 g de viande de bœuf hachée 5%
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
2 brins de coriandre
1 œuf

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 75.1 mg

Eiwitten 18.1 g

Calorieën 1480 kJ / 353.7 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 3.6 g

Koolhydraten 49.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Petits plats pour diabétiques 45 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4u. 20min

Spaghetti au thon

40min

Bannocks au comté

20min

Wrap tikka masala

40min

Poires au vin rouge en cuisson lente

Geen beoordelingen

One pot pasta aux légumes du soleil

30min

Pad thaï aux crevettes

45min

Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic

25min

One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino

30min

Omelette caprese

30min

Overnight Baked Oats

35min

Chili express aux haricots et au chorizo

20min