Wraps de poulet

Wraps de poulet

3.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

10 morceau/part

Ingrediënten

1200 g d'eau
120 g de feuilles de laitue verte
200 g de carottes tranche
d'huile d'olive assaisonnement
1 pincée de sel
1 de citron seulement le jus
300 g de poulet rôti, en tranches désossées
1 gousse d'ail
30 g oignon de printemps
10 g de coriandre fraîche
1 pincée de flocons de piment rouge
250 g de fromage frais à tartiner
25 g de pâte tandoori
10 tortillas de blé
350 g tomates en tranches

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 morceau/part

Eiwitten 14 g

Calorieën 0 kJ / 203 kcal

Vetten 9 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Quick & Healthy Lunch 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pâtes à la crème de pistache

30 Min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 Min

Poulet rôti et ses légumes

1 Std. 10 Min

Bâtonnets de légumes

1 Std. 10 Min

Butter Chicken à l'indienne

1 Std.

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 Min

Salade niçoise

40 Min

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1 Std. 10 Min

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25 Min

Quiche poulet-poireaux

1 Std.

Poitrines de poulet Pizzaiola

55 Min

Riz aux crevettes à la cantonaise

50 Min