Apparaten en accessoires
Καλοκαιρινή μπολονέζ
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
8 μερίδες
Ingrediënten
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
σπαγγέτι340 γρ.
-
πράσο μόνο το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2,5 εκ.)140 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
βοδινό κιμά σπασμένο340 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε μισοφέγγαρα (1 εκ.)200 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό60 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση450 γρ.
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι (optioneel) κομμένες στη μέση, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας90 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα τριμμένο (σε φλοίδες)
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα για το γαρνίρισμα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
16 g
Calorieën
1372 kJ /
328 kcal
Vetten
11 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
39 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45min
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25min
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5u.
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Geen beoordelingen
Φιλέτο πιπεράτο
20min
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45min
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1u. 30min
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2u.
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min