Apparaten en accessoires
Mediterrane Gemüsepfanne
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zucchetti Enden abgeschnitten, grosse Zuchetti längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen600 g
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 - 5 Zweigchen
-
rote Peperoni in Stücke (4 cm)140 g
-
Pilze, getrocknet15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 ½ TL
-
Paprikapulver, geräuchert, gemahlen3 Prisen
-
Olivenöl50 g
-
passierte Tomaten, aus der Dose200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
986.8 mg
Eiwitten
3.6 g
Calorieën
789.2 kJ /
188.6 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
16.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Gebratener chinesischer Kabis
20min
Low Meat Cannelloni mit Krautstiel
1h 30min
Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto
50min
Mediterraner Pastasalat
40min
Aargauer Rösti mit Karotten-Frischkäse
45min
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50min
Mediterrane Gemüsepfanne
30min
Grüner Power Salat
20min
Caprese-Omelette
30min
Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55min
Erbsli Kartoffelstock
50min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min