Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 portie
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
    1
  • dadels, ontpit
    2
  • havermout
    15 g
  • banaan
    30 g
  • melk
    150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 41 mg
Eiwitten 4.7 g
Calorieën 851.1 kJ / 203.4 kcal
Vetten 3.4 g
Vezels 4.9 g
Verzadigd vet 1.8 g
Koolhydraten 42.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Gevulde Eikelpompoen

Geen beoordelingen

Rendang met Gele Kleefrijst

5.0(1)

2u. 45min

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

4.3(4)

55min

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

1.0(1)

40min

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

3.0(1)

35min

Zoute karamel en Chocolade Brownie Taart

Geen beoordelingen

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

4.0(1)

25min

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

4.8(4)

30min

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

1.0(1)

45min

Koreaanse Fried Chicken

4.6(7)

3u. 10min

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0(2)

15min

Thaise pinda kip met kokosrijst

4.9(32)

1u.