De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

1.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 portie

Ingrediënten

wortelen in schijfjes gesneden (2 cm)
100 g
uien in vieren gesneden
85 g
zoete aardappelen geschild en in blokjes gesneden (2 cm)
60 g
olijfolie
2 tl
rode split linzen
30 g
water
200 g
200 g gevolgelte bouillon

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 3 g

Calorieën 268 kJ / 64 kcal

Vetten 0.3 g

Koolhydraten 12.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

De eerste hap: Kip en Groenten

Geen beoordelingen

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30min

Eendenborst, Rode kool en Knolselder

Geen beoordelingen

Îles Flottantes' in Witte Chocoladecrème en Rozenwater

Geen beoordelingen

Mojito

5min

Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles

1u. 15min

Vegan baklava

Geen beoordelingen

Cashew- en kokosmelk

10min

Kweeperentaart

50min

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Geen beoordelingen

Ananas Dessert met Meringue

25min

Express Aardbeien Dessert

5min