Mediterranes Gemüse-Crumble

4.6 236 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln halbiert
80 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
200 g
rote Paprika in Stücken (3-4 cm)
200 g
Tomaten halbiert
150 g
Öl
15 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Majoran, getrocknet
4 TL
Kalamata Oliven, entsteint
10
Feta in Stücken
200 g
Dinkelmehl
150 g
Butter in Stücken
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 1115 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 2173 kJ / 519 kcal

Vetten 36 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 21 g

Koolhydraten 37 g

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