Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

3.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 portions

Ingrediënten

  • 40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
  • 80 g de fins flocons d'avoine
  • 500 g de boisson à l'avoine
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • 1 pincée de sel
  • 20 g de baies de goji
  • 1 pomme en tranches
  • 1 poire en tranches
  • de sirop d'érable (optioneel) à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 482.4 mg
Eiwitten 9.9 g
Calorieën 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Vetten 17.5 g
Vezels 15.6 g
Verzadigd vet 1.6 g
Koolhydraten 86.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...