Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
80 g de fins flocons d'avoine
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle, moulue
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
de sirop d'érable (optioneel) à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 482.4 mg

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 15.6 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 86.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 recepten
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Salade de betteraves et de fraises

5min

Salade de lentilles rouges et de protéines

25min

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45min

Baba ganoush au potiron

35min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Tarte végane au citron et thé noir

1h 30min

Pain de viande "pieds d'Halloween"

1h 30min

Lait d'amandes au thé matcha

10min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45min

Porridge aux fruits frais

15min