Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
16 Scheibe
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    60 Gramm
  • Vollkornreis
    240 g
    240 g Risottoreis, alle Sorten
  • Datteln, entsteint
    100 g
  • Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
    140 g
  • glutenfreies Backpulver
    1 ½ TL
  • Natron
    1 TL
  • Flohsamenschalen
    1 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Walnusshälften
    80 g
  • Eier
    4
  • Wasser
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 202 mg
Eiwitten 3 g
Calorieën 723 kJ / 172 kcal
Vetten 8 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wir sind einzigartig großartig 23 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Vollkorn Osterkranz mit Ei und Räucherforelle

5.0(1)

1u. 45min

Glutenfreie Schoko-Cookies

3.8(38)

1u. 35min

Linsenchips

3.2(18)

1u.

Bananen-Haferflocken-Kekse

3.5(117)

30min

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1(16)

40min

Schokoladenmousse

4.3(42)

3u. 20min

Haferflocken-Blechkuchen

4.2(16)

1u. 40min

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

4.3(4)

50min

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

4.8(30)

30min

Zitronen-Sahne

4.4(28)

10min

Zuckerfreies Bananenbrot

4.4(56)

1u.

Schnelle Brownies

4.7(118)

25min