Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
16 Scheibe
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    60 Gramm
  • Vollkornreis
    240 g
    240 g Risottoreis, alle Sorten
  • Datteln, entsteint
    100 g
  • Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
    140 g
  • glutenfreies Backpulver
    1 ½ TL
  • Natron
    1 TL
  • Flohsamenschalen
    1 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Walnusshälften
    80 g
  • Eier
    4
  • Wasser
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 202 mg
Eiwitten 3 g
Calorieën 723 kJ / 172 kcal
Vetten 8 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wir sind einzigartig großartig 23 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Dinkel-Focaccia

2.0(1)

2u. 30min

Chili con carne

2.9(23)

45min

Kalbseintopf im Brot

3.0(1)

6u. 30min

Weisse Schoggimilch

3.7(11)

8min

Orangenkuchen

3.5(12)

50min

Bananen-Sorbet

2.7(15)

5min

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

4.7(531)

10min

Orange-Detox-Smoothie

3.7(15)

15min

Grüner Quinoa Salat

4.0(2)

1u.

Luftiger Schokolade-Kaffee-Kuchen

4.2(54)

1u. 20min

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

4.7(79)

10min

Bananen-Dattel Smoothie

4.6(44)

5min