Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Ven Pongal
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 45min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • toor dal, split pigeon peas dried
    6 oz
  • water divided
    36 oz
  • sona masoori rice
    6 oz
  • ghee
    2 oz
  • ground black pepper plus extra to garnish
    2 tsp
  • cumin seeds
    2 tsp
  • ginger peeled and sliced into rounds
    1 inch
  • fresh green chilies split lengthwise, destemmed and deseeded
    2 - 3
  • roasted cashews plus extra to garnish
    1 ½ oz
  • hing powder (asafoetida)
    1 pinch
  • fresh curry leaves
    5 - 6
  • salt to taste
    2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1204 mg
Eiwitten 3.3 g
Calorieën 1598.5 kJ / 382.1 kcal
Vetten 19.3 g
Vezels 4.2 g
Verzadigd vet 9 g
Koolhydraten 48.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Pear and Coconut Muesli

4.7(17)

10min

Three Egg French Omelet

4.5(184)

30min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(42)

5min

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

5.0(21)

45min

Crêpes

4.8(172)

1u. 15min

Savory Three Cheese Tart

4.0(4)

1u. 50min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.7(7)

40min

Yogurt Custard Toast with Bacon

4.5(20)

40min

French Toast

4.6(89)

40min

Crispy Donuts

4.4(51)

2u. 30min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

4.0(1)

25min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.8(5)

2u. 5min

 Alles tonen
Alles tonen