Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Lososové burgery
- 5 - 10 gramů petrželové natě
- 20 gramů cibule
-
200
gramů konzervovaného lososa, ve vlastní šťávě
of 200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí - 130 - 150 gramů čerstvého sýru, např. Cottage
- 5 gramů citrónové kůry, strouhané, bio
- 1 vejce
- 40 - 45 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 50 gramů čerstvých pšeničných klíčků, nebo jiných obilných klíčků
- hladká mouka, na obalování
Dokončení
- 6 housek, hamburgerových
- 6 lístků hlávkového salátu
- 6 plátků rajčat, velkých
- 6 plátků červené řepy, velkých, konzervovaných
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- 60 gramů bílého jogurtu, nízkotučného
- 3 lístky máty, čerstvé, nasekané (optioneel)
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 1110 kJ / 265 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min
Pohárky s překvapením
2 godz. 15 min
Pomerančový dresink s kari
5min
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12h
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Geen beoordelingen
Žampiónový krém s estragonem
Geen beoordelingen
Simnel dort s 11 apoštoly
3 godz.
Šašlik s rajčatovou salsou
35 min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5min
Řeřichová vitalita
Geen beoordelingen
Sýrový salát s vlašskými ořechy
15min
Plněná zelenina
1 godz. 20 min