Apparaten en accessoires
Lososové burgery
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 porcí
Ingrediënten
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (optioneel) nasekané
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porce
Eiwitten
20 g
Calorieën
1110 kJ /
265 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.7 g
Koolhydraten
29 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Letní grilování
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem
Geen beoordelingen
Hrušky v červeném víně
Geen beoordelingen
Limetkový koláč s tvarohem
12u. 50min
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6u. 15min
Ryba po řecku
35min
Krabí balíčky
Geen beoordelingen
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Geen beoordelingen
Drůbeží terina s citrónem a tymiánem
Geen beoordelingen
Sýrová pomazánka Almogrote
1u.
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1u. 30min