Apparaten en accessoires
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
2 porcje
Ingrediënten
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ - 2 czerwone papryczki chili, suszone, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)½ - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta cukru
-
350 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
160 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego (o czasie gotowania 8-10 min)
-
4 łodyżki bazylia, świeża tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
1501 kJ /
359 kcal
Vetten
7.5 g
Vezels
12.8 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LEKKIE OBIADY II
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1 Std. 15 Min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 Min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min
Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek
1 Std.
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 Min
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1 Std. 10 Min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 Min
Spaghetti à la carbonara z pistacjami
30 Min
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2 Std. 30 Min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 Min
Truskawkowa iced matcha
5 Min
Skyrniczki z owocami
45 Min