Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 25min

Totaal 25min

4 porzioni

Ingrediënten

80 g di farro in grani
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 14 g

Calorieën 1745 kJ / 417 kcal

Vetten 14 g

Vezels 6.5 g

Koolhydraten 62 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cucinare come non mai. 203 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Bouillabaisse

Geen beoordelingen

Muffin ai tre cioccolati

50min

Pannacotta con composta di ananas

Geen beoordelingen

Porridge alle mandorle

15min

Éclair di primavera alla verbena

Geen beoordelingen

Trenette al pesto

45min

Carbonara vegan chic (di Mirko Ronzoni)

35min

Matcha Power Ball

40min

Brownies sprint

25min

Melanzane vegane al curry massaman

Geen beoordelingen

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25min

Cioccolata al latte e cookies

15min