Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di olio di cocco, + q. p per cuocere
- 100 g di banane, mature, a pezzi (2 cm)
- 300 g di bevanda di soia
- 15 g di aceto di vino bianco
- 200 g di farina
- 50 g di fiocchi d'avena
- 80 g di sciroppo d’acero
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
- 300 g di frutti rossi, misti, congelati, scongelati
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1687 kJ / 400 kcal
- Eiwitten
- 12.1 g
- Koolhydraten
- 65.8 g
- Vetten
- 13.3 g
Alternatieve recepten
Drink 100% pompelmo
Geen beoordelingen
Spaghetti con ragù di cavolfiore
Geen beoordelingen
Banana bread
1h 50min
Focaccia con pomodori ciliegino
2 godz.
Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato
3h
Pizze di cavolfiore e formaggio
1h
Ras el hanout
15 Min
Pancake americani
40 Min
Purè di patate nature
55 Min
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8h 55min
Banana pancakes
40 Min
Pancake (senza lattosio)
35 Min