Pancake alle banane con frutti di bosco

Pancake alle banane con frutti di bosco

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

40 g di olio di cocco + q. p per cuocere
100 g di banane mature, a pezzi (2 cm)
300 g di bevanda di soia
15 g di aceto di vino bianco
200 g di farina
50 g di fiocchi d'avena
80 g di sciroppo d’acero
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
300 g di frutti rossi, misti, congelati scongelati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 12.1 g

Calorieën 1687 kJ / 400 kcal

Vetten 13.3 g

Koolhydraten 65.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Betty Bossi mix - Gennaio - Febbraio 2022 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 Min

Pentolata di riso e zucca

50 Min

Hummus

10 Min

Crêpe

1 Std. 15 Min

Birchermüesli

1 Std. 10 Min

Zuppa di arance e zucca

35 Min

Dolcetti con le prugne

Keine Bewertungen

Pancakes dolci o salati

35 Min

Purè di patate nature

55 Min

Purè di patate dolci

1 Std.

panini al latte

2 Std. 5 Min

Banana pancakes

40 Min