Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- burro q.b. per imburrare
- farina di grano duro q.b per infarinare
- 8 uova, i tuorli e gli albumi separati
- 1 pizzico di sale
- 180 g di fiocchi d'avena
- 200 g di arachidi tostate, non salate
- 250 g di datteri denocciolati
- 80 g di miele
- 40 g di olio di oliva
- 1 cucchiaino di cannella in polvere + q.b.
- 800 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 473 kJ / 18 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 Min
Drink 100% pompelmo
Geen beoordelingen
Gelato al cocco e ananas con biscotti allo zenzero (senza lattosio)
Geen beoordelingen
Pane "challah" (vegan)
2 Std. 30 Min
Porridge alle mandorle
15 Min
Palline proteiche al burro d'arachidi e cioccolato
45 Min
Pancake al grano saraceno e farro con banane
25min
Fastenwähe di Basilea
2h
Creste di gallo all'anice
Geen beoordelingen
Blinis
1 Std.
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Pane ai semi di lino
1 Std. 30 Min