Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

3 porzioni

Ingrediënten

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 206.5 mg

Eiwitten 14.8 g

Calorieën 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 12.4 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 64.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Colazione veloce 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Frittelle di verdure multicolori

20min

Insalata di quinoa verde

Geen beoordelingen

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Geen beoordelingen

Spaghetti

15min

Curry di zucca

30min

Banana bread

1u. 50min

Pane dolce di San Nicola

Geen beoordelingen

Crema di arachidi

5min

Liquore al mango

Geen beoordelingen

Vellutata di zucca e cocco

45min

Porridge con frutta fresca

15min

Porridge alla frutta e cannella

15min