Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

1 bicchiere

Ingrediënten

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banane
25 g di proteine in polvere gusto cioccolato
20 g di burro di arachidi cremoso più un po' per guarnire
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
di arachidi, tostate, non salate tritato, per guarnire, facoltativo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 249.6 mg

Eiwitten 24.3 g

Calorieën 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Vetten 15.3 g

Vezels 9 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 72.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Colazione veloce 5 recepten
Zwitserland

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 recepten
Zwitserland

Sei un Campione della colazione 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie ai frutti di bosco

5min

Dhal al cocco

25min

Salsa al curry alla svizzera

Geen beoordelingen

Wrap caraibici

50min

Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Geen beoordelingen

Casseruola di riso con mele

Geen beoordelingen

Insalata di lenticchie con barbabietola e feta

30min

Colorare le uova di rosso marrone

Geen beoordelingen

Mousse al cioccolato vegana

30min

Gelato soft alla vaniglia

13u.

Pane naan con cipolle e cumino

1u. 30min

Banana bread

1u. 50min