Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di zucca butternut, la polpa e i semi la zucca a pezzi (3 cm), messa da parte
- ½ cucchiaio di olio di oliva
- ¼ di cucchiaino di curry in polvere
- ¼ di cucchiaino di sale
- 80 g di cipolle, a metà
- 25 g di burro
- 200 g di succo d'arancia
- 300 g di acqua
- 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
- 100 g di panna acida
- ½ melagrana, solo i semi estratti
- 1 cucchiaio di olio di semi di zucca
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1117 kJ / 267 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 20 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa di zucca
35 Min
Curry di lenticchie
50 Min
Quiche di salmone e spinaci con feta
1 Std.
Chutney di mango
1 Std.
Zuppa di zucca e mela con petto di pollo
40 Min
Insalata di sedano rapa e mele
10 Min
Risotto con spinaci ed asparagi
40 Min
Zuppa di zucca
35 Min
Peperoni con tofu e fagioli
1 Std.
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Chips croccanti con guacamole
1 Std.
Vellutata di zucca e cocco
45 Min