Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 2u. 5min

4 portions

Ingrediënten

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
unsalted pistachios, shelled
1 oz
pumpkin seeds
1 oz
almonds
1 ½ oz
rolled oats
5 oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla extract
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
bananas cut into pieces
9 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
10 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 35.8 mg

Eiwitten 15.5 g

Calorieën 1860 kJ / 445 kcal

Vetten 20 g

Vezels 9.8 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 45.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recipes for Diabetics 26 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Mushroom Fettuccine

Geen beoordelingen

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50min

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Tomato and Mushroom Spaghetti

25min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45min

Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney)

1u. 30min

Everything Bagel Dip

10min

Southern Mac & Cheese

30min

Egg Cream

1u. 10min

Chili Oil Noodles with Shrimp

30min

Carrot Torte

1u. 10min