Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3 4 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 2u. 5min

4 portions

Ingrediënten

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
unsalted pistachios, shelled
1 oz
pumpkin seeds
1 oz
almonds
1 ½ oz
rolled oats
5 oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla extract
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
bananas cut into pieces
9 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
10 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 35.8 mg

Eiwitten 15.5 g

Calorieën 1860 kJ / 445 kcal

Vetten 20 g

Vezels 9.8 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 45.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recipes for Diabetics 26 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Fruit Sauce (Coulis)

Fruit Sauce (Coulis)

10min

Pozole Verde

Pozole Verde

2u.

Chocolate Chip Muffins

Chocolate Chip Muffins

1u.

Shrimp Scampi

Shrimp Scampi

40min

Quiche Lorraine

Quiche Lorraine

50min

Rice Salad with Eggs and Tuna Fish

Rice Salad with Eggs and Tuna Fish

1u.

Raspberry and Basil Sangria

Raspberry and Basil Sangria

Geen beoordelingen

Mini Burger Sliders

Mini Burger Sliders

1u. 50min

Grilled Sirloin Steaks with French Potato Salad

Grilled Sirloin Steaks with French Potato Salad

45min

Sweet Apple Dip

Sweet Apple Dip

10min

Maple Bacon Toffee Cookies

Maple Bacon Toffee Cookies

35min

Mushroom Risotto (TM6)

Mushroom Risotto (TM6)

40min