Apparaten en accessoires
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 Portionen
Ingrediënten
Rucola-Pesto
-
Parmesan in Stücken (2 cm)60 g
-
Bio-Zitrone1
-
Pinienkerne30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rucola85 g
-
Olivenöl, nativ75 g
-
Salz¼ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Brokkoliröschen560 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)220 g
-
Cherry-Tomaten halbiert220 g
-
Feta zerbröckelt150 g
-
Bio-Zitronen halbiert2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
497 mg
Eiwitten
12 g
Calorieën
1383 kJ /
331 kcal
Vetten
27 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Green Goddess Salad
20min
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30min
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1u. 15min
Nadan Mutta (Eier Curry)
50min
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1u.
Kerala Fisch Curry
30min
Schneller Green Goddess Salad
15min
Hoisin-Hackfleisch Bowl
1u.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10min
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2u. 20min
Grüner Power Salat
20min
Auberginen-Linsensalat
40min