Apparaten en accessoires
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
Voorbereiding. 20min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
517.2 mg
Eiwitten
1.9 g
Calorieën
411.4 kJ /
98.3 kcal
Vetten
8 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
7.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3u. 35min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1u.
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1u. 30min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)
3u. 20min
Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM6, TM7)
1u.
Zielony omlet na białkach
35min
Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco
1u. 15min
Kokosowy omlet z białek
45min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min