Apparaten en accessoires
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
3 porcje
Ingrediënten
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (optioneel)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
52.8 mg
Eiwitten
9.6 g
Calorieën
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Vetten
9.3 g
Vezels
6.2 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
37.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Gorąca biała czekolada z matcha
15min
Koktajl czekoladowy
10min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10min
Koktajl z płatkami musli
12u.