Apparaten en accessoires
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
3 porcje
Ingrediënten
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (optioneel)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
52.8 mg
Eiwitten
9.6 g
Calorieën
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Vetten
9.3 g
Vezels
6.2 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
37.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1u. 30min
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2u. 45min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)
3u. 20min
Czarna focaccia
2u. 40min
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1u. 20min
Zielony omlet na białkach
35min
Napój z orzechów laskowych
10min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco
1u. 15min
Waniliowy erytrytol
72u.
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem
1u. 5min