Apparaten en accessoires
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
Voorbereiding. 50min
Totaal 1u. 20min
40 sztuk
Ingrediënten
Omlet Tamago
-
4 jajka
-
40 g wody
-
5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
-
380 g wody
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 łyżki soku z czerwonych buraków
-
2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
-
1 łyżeczka cukru
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
¾ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Zawijanie sushi
-
200 g wody
-
20 g octu ryżowego lub jabłkowego
-
4 płaty wodorostów nori
-
20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
-
½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
-
sos sojowy do podania
-
pasta wasabi do podania
-
pasta z imbiru do podania
Moeilijkheidsgraad
gevorderd
Voeding per 1 sztukę
Natrium
65.4 mg
Eiwitten
1.4 g
Calorieën
131.2 kJ /
31.3 kcal
Vetten
1.1 g
Vezels
0.4 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraten
3.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DZIEŃ MAMY
20 recepten
Polen
Polen
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Burger z tofu
2u.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1u. 10min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)
1u. 30min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2u.
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1u. 45min
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1u.
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
45min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
1u. 30min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Letnie rollsy wegańskie
35min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1u. 10min