Grain free wraps

Grain free wraps

4.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

6 pieces

Ingrediënten

Parmesan cut into pieces (1 cm)
150 g
milk
160 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
60 g
egg
1
arrowroot flour
170 g
sea salt
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 685.8 mg

Eiwitten 11.2 g

Calorieën 1332.7 kJ / 318.5 kcal

Vetten 18.2 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 6.5 g

Koolhydraten 27.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Health boost challenge 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24u. 10min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min

I love U fruit and seed bars

35min

Gluten free loaves

2u. 15min

Gluten free shortbread

1u. 35min

Chips on a stick (Thermomix® Spiralizer, TM5)

45min

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

Geen beoordelingen

Protein-packed paleo loaf

1u. 10min

Sweet cucumber pickle (Thermomix® Cutter)

48u. 20min

Natural yoghurt (mixing bowl method)

11u.

Shiraz and black pepper pate

3u.

High protein peanut banana shake

5min