Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9 32 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 20min

12 pieces

Ingrediënten

blanched almonds
140 g
unsalted butter
60 g
unrefined coconut oil
1 tbsp
milk plus extra to brush
60 g
honey
60 g
eggs
2
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
200 g
cornflour
30 g
rolled oats
150 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp

Assembly

jam of choice
200 g
apples cored and finely diced (1 cm)
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 91.1 mg

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Vetten 13.4 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 45.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox ideas 27 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Vegemite® and cheese scrolls

1u. 35min

Apple and cinnamon muffins

35min

Ham and cheese cruffins

3u.

ABC muffins

40min

Chocolate mud muffins (gut health)

40min

DIY pizza pockets

1u. 50min

Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)

4u. 40min

Banana and oatmeal energy bars

35min

Sabrina's honey bush bars

40min

Pear leathers

8u. 25min

"This ain't no picnic" muffin

35min

Raw snickers slice

55min