Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- huile antiadhésive en aérosol
- 60 g d'échalote, coupées en deux
- 1 gousse d'ail
- 30 g beurre non salé, divisé
- 200 g bouillon de légumes
- 30 g de vin blanc
- 4 filet de saumon frais (environ 6 oz chacun)
- 1 - 2 pincées de sel pour l'assaisonnement
- 1 pincée de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
- 2 citrons, émincé en rondelles
- 225 g courgette
- 225 g courgette, jaune
- 1 c. à soupe farine tout usage
- 15 g de jus de citron
- 2 c. à soupe câpre au vinaigre, égoutté
- 1 - 2 brins aneth frais pour garnir
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3913.4 kJ / 935.3 kcal
- Eiwitten
- 94.1 g
- Koolhydraten
- 11.1 g
- Vetten
- 57.7 g
- Vezels
- 2.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de pommes de terre rôties
1h
Haricots verts à la gremolata
25min
Tarte chocolat caramel
2 godz. 15 min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
Geen beoordelingen
Bol repas tex-mex
50min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 min
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3h 25min
Pizza fantôme
1 godz. 45 min
Saumon et sauce aux petits pois
25min
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30 min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Pain aux bananes sans gluten
1h