Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g d'huile d'olive
- 20 g de moutarde
- 1 c. à café de sel, et 1-2 pincées
- 1 c. à café de poivre noir moulu, et 1-2 pincées
- 1 c. à café de paprika fumé, moulu
- 1 poulet (1200 g)
- 250 g d'oignons, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 150 g de poivrons rouges, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 150 g de poivrons verts, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 300 g de courgettes, coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
- 400 g de tomates entières pelées au jus
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 909.7 kJ / 217.4 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 20.6 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 925.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1h 45min
Lasagne fraîches à la bolognaise
2h 30min
Cannelloni sauce bolognaise
1h 15min
Rouelle de veau aux carottes
50min
Riz cantonais
30min
Brownies moustache au café et caramel au beurre salé
1h 45min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30min
Makrouts (biscuits de semoule aux dattes)
1h 15min
Tajine d'agneau aux pruneaux
1h 5min
Sfenj (beignets à la pâte levée)
2h 30min
M'semen (crêpes feuilletées)
2 Std.